カッピングで血行促進！お肌にも健康にもいいことづくめ

カッピングとは？その効果とは？

カッピングは吸玉療法とも呼ばれます。中国で数千年の歴史をもつと言われる民間療法です。

独特形状のカップ（今は主にガラス）を使います。真空状態で皮膚に吸着させ、しばらく放置し、うっ血状態にします。カップの中を真空にすることで皮膚が引っ張られ、体内に滞っていたドロドロとした血液が皮膚の表面に引き上げられます。そうする事で、血液やリンパの流れを良くして色々な体の不調を改善してくれます。

今はエステや美容整体などでも人気で、なんとなく思い浮かべることができると思います。

その効果とは？

カッピングで血流が良くなることで以下のような効果が期待できます。

デトックス効果

カッピングにはデトックス効果もあります。体内の有害物質は主に尿や便として排泄されますが、皮膚から汗に混ざって排出もされます。カッピングによてこの働きが増します。カップを外した時に悪臭があった、なんてこともあるそうです。（有害物質が汗と共に流れ出た為）

セルライトの解消

セルライトはミカンの皮のような凸凹皮膚の状態で、女性の約９割に発生すると言われています。ほとんどの女性は大なり小なりセルライトがある、ということですね。

セルライトは肪細胞がコラーゲンの膜に覆われた状態です。この状態だと血流が悪く、両廃物や水分が滞った状態になります。その血流の悪い状態を改善してくれるのがカッピング、というわけです。セルライトの周りのコラーゲンを破壊し、脂肪細胞の周りの血流を改善します。そして、老廃物と水分の排泄がスムーズになり、セルライトを撃退してくれます。

一度出来てしまうと、なかなか消えないと言われていましたが、セルライトで悩んでいる方には朗報ですね。

お肌の新陳代謝UP

血流が悪くなると肌のトラブルにつながります。（普段の生活のストレス、食生活、睡眠不足などが原因になります）カッピングによって血流がよくなることで、細胞が活性化され、お肌がきれいになる効果があります。

内臓の活性化

血行促進、解毒は、間接的に体の全ての臓器の動きを活発にしてくれます。消化器官においては、蠕動運動を高めてくれます。また、消化液の分泌も促してくれ、便秘にも効果的です。

自律神経を整える

カッピングは主に背骨に沿って行われます。背骨からは各内臓器官に繋がる神経が出ていて、交感神経、副交感神経が刺激されると、自律神経を正常化してくれます。

女性には嬉しい効果が沢山あります！

ただ、カッピングの吸引力は強いので、施術後数日は体に跡が残ります。（老廃物が滞っている部分は濃く、どす黒い紫色になります）

1週間～１０日程（個人差があります）は残るといいますので、薄着の時期や旅行等の予定がある方は日程を調整して行うことをお勧めします。

今は、手軽にカッピングを体験できます。健康にも美容にも効果がありそうなカッピング、一度試す価値はありそうです。