毎日3分踏むだけで足のむくみをスッキリ解消！「フットジェンヌ」は重心バランスを整えて痩せやすい体に

毎日3分踏むだけで足のむくみをスッキリ！元宝ジェンヌが考案したほっそり美脚を作るアイテム

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あまり重視されていないけれど、実はとっても大切な役割をしているのが足の裏です。肩こりや骨盤の歪み、太りやすい体質なども、実は足裏に原因があったと言うケースもとても多いのです。今回は実は重要な足裏のマッサージやエクササイズが簡単にできて、ダイエットのサポートもしてくれる「フットジェンヌ」のおすすめポイントや、ふっとジェンヌのダイエット効果について詳しくご紹介します！

フットジェンヌは青竹踏み感覚の足裏マッサージアイテム

ロングヒットをしている青竹踏みはご存知の方が多いと思います。半分に切った竹を踏むことで、竹の傾斜で足裏やふくらはぎのエクササイズができるというアイテムです。フットジェンヌは青竹踏みの進化版と考えてもらえればOKです。青竹踏みと同じように傾斜がある他、足指を広げるための突起も付いており、効率よくマッサージができるのが特徴です。

考案者は元宝ジェンヌの舞台女優

フットジェンヌの考案者は、元宝ジェンヌの初峰麿代さん。宝塚といえば演技の他に歌やダンスの技術も必要とされ、ハードワークで知られる学校です。そんな忙しい毎日の中で美しいスタイルや健康をキープするために初峰さんが行きついたのが、酷使される足裏のコリをほぐし鍛えて理想的な重心バランスに整えることでした。

重心バランスと整えることでダイエットができる！？

足裏は体を支える土台として、常に体の重みを支えながら、地面の反発を受けるというとても疲れやすい部分です。特に女性の場合はハイヒールなどの脚に負担がかかりやすい靴をはくことも多く、知らず知らずのうちに重心バランスが崩れて、姿勢が悪くなっているケースがとても多いのです。また、合わない靴を我慢して履いていると、痛む部分をかばって変な歩き方になりバランスが偏ってしまうこともあります。重心バランスが偏れば、骨盤など骨の歪みにもつながります。骨が歪むと内臓にも負担がかかって内臓の機能が低下。基礎代謝量が低下して、太りやすく痩せにくい体質になってしまうのです。

重心バランスを整えてメリハリボディに！

フットジェンヌで足裏の疲労やコリをほぐしてあげれば、足裏全体でしっかり体を支えられるようになってバランス感覚が良くなります。さらに、フットジェンヌに乗りながら体を前後に傾けることで、自分にとって理想的な重心の位置が確認できます。重心の取れた姿勢を保つには、全身の筋肉がまんべんなく発達していることが大切。フットジェンヌで重心バランスが整うようになると、全身がスッキリしてメリハリボディに一歩近づくことができるのです。また、体の歪みが改善されることで基礎代謝量もアップして、食事制限や運動などのダイエット効果も出やすくなります。

足のむくみを解消！スッキリ美脚に

疲労のたまりやすい足裏をマッサージしたり、傾斜を利用してふくらはぎをぐぐ～っと伸ばしてあげると、血流やリンパの流れが改善され足のむくみを解消できます。パンパンの足首やふくらはぎがむくみのないほっそりしたラインになります。

1日3分でOK！忙しくても無理なく続けられる

ダイエット器具やマッサージ機などは面倒で続けなくなるものも多いですが、フットジェンヌは毎日3分ほど踏むだけでOKという簡単さで、面倒くさがりさんや忙しくて時間がない方でも無理なく長く続けることができます。

フットジェンヌはお得？料金やコスパをチェック！

フットジェンヌの料金は1つあたり5,538円（税込5,981円）、送料は送料税込756円（沖縄は1,620円/1万円以上の購入で送料無料）。ただ踏むだけのグッズとして考えると割高にも感じますが、化粧水のような消耗品と違って1つあれば半永久的に使うことができ、家族とも共有できるのでかなりお得なお買い物です。

気に入らなかったら返品OK

もし使ってみて自分に合わない、効果が感じられないと思った時には、購入から1年間はいつでも返品OKです。開封して使用していたとしても返品できるので、せっかく買って合わなかったらどうしようと迷っている方も安心して買うことができます。

重心バランスを整えてダイエットしやすい体質になろう！

フットジェンヌは毎日3分踏むだけで、簡単に足裏をほぐしながら重心バランスを整えられます。足の疲れをケアしつつダイエットしやすい体質になれるなんて、一石二鳥のうれしいアイテムですよね。体のバランスが崩れているように感じたり、足の疲れやむくみが気になる方は、フットジェンヌでお手入れしてあげてはいかがでしょうか？

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