【2022年版】ツバメの巣の人気商品ランキングおすすめ3選 | アンチエイジングに最適なゼリーやドリンクを紹介

日頃から肌年齢を気にして、そのためにいろいろなケアをしているのに一向に良くならない…。

女性の肌の悩みは多く、尽きないものですよね。

しかしそんな女性の肌に最適な素材があります。

それが「ツバメの巣」です。

このページでは、ツバメの巣が配合されたサプリメントやドリンクのおすすめ商品を紹介します。

ツバメの巣とは？

「ツバメの巣」は、中国では燕窩（えんか）と言われています。

栄養が豊富な高級食品として、昔から中国料理で珍重されてきました。

滋養強壮に良いだけでなく、ツバメの巣は高級食材として時の皇太后がお金を惜しまず確保に勤しんだと言われています。

そう、ツバメの巣は自然が作り出した最高の美容素材なのです。

ツバメの巣に用いられているのは海藻など、海にある自然食材です。

ツバメの親は海から採れる自然の素材を使ってあの巣を作るので、人間が食べても害がないどころか、素晴らしい効果をもたらしてくれるのです。

楊貴妃が好んだツバメの巣と健康

絶世の美女だったと伝えられている中国の皇妃楊貴妃も好んでいたというツバメの巣。

貴重で高価な食材としても知られていますが、ツバメの巣は昔から美容効果があると言われてきた食材でもあります。

現在でも中華料理ではツバメの巣が高級食品として食されていて、それは楊貴妃の影響を受け継いでいると言えなくもありません。

もともとツバメの巣は様々な栄養素が含まれている良質な食材なのですが、最近注目されているのがその中に含まれる栄養素シアル酸なのです。

シアル酸は人間の細胞に対して様々な働きをしていると考えられていて、細胞同士の結合であったり、免疫機能であったりと大切な機能をになっていると考えられます。

特に他の成分と結合することでいろいろな働きを持つようになります。

たとえばオリゴ糖と結びついたものは糖鎖と呼ばれています。

この糖鎖が不足することで、細胞の活動が滞り細胞不全を起因とするアレルギーやがんなどに繋がることも考えられます。

そしてシアル酸はこの糖鎖を構成する成分として重要な要素を占めているのです。

気がつかないうちに不足してしまうシアル酸。

美容から健康まで、シアル酸は人間の身体にとって欠かせない働きをする大事なものなのです。

ツバメの巣を使った美容商品が増えている

そして近年、このツバメの巣を使った美容商品も増えています。

日本家屋の軒下でたまにツバメの巣が見つかることがありますが、こうした美容商品や食材に用いられる巣にはアナツバメという種類が作る巣で作られており、その巣の場所は海岸の岸壁の高いところに作られるのです。

そして東南アジアの限られた地域でしか入手することができず、入手するには政府から許可を得た人しか入ることができないほど厳重な管理をされているのです。

シアル酸が秘密の材料

人間の細胞を作る物質のひとつに「シアル酸」という成分があります。

唾液100g中6mgほど含まれていると言われています。

ツバメの巣にはこのシアル酸が多く含まれており、その含有量はなんとあのローヤルゼリーの200倍なのです。

シアル酸の含有量は人間が6mg、ローヤルゼリーが50mg、そしてツバメの巣は10,000mgです。

この量の多さは素晴らしい美容効果をもたらしてくれます。

シアル酸を多く摂取すると、肌のうるおいが増し、ツヤが出るようになります。

シアル酸は肌にとって良いだけでなく、免疫力を上げたり血液の流れを良くするということもあることから、単なる美容素材としてではなく、健康食品としても珍重されている理由がここにあります。

ツバメの巣に含まれる栄養分

また、ツバメの巣に含まれているのはシアル酸だけではなく、ミネラルやコラーゲン、アミノ酸といった肌に大切な成分がこれでもかというぐらいに入っています。

ツバメの巣を摂取する2つの方法

これだけの効能があるツバメの巣をどうやって体内に取り入れれば良いのでしょうか。

ここでは主に2つの方法について解説していきます。

1. ツバメの巣スープを飲む

一番の方法は中華料理店へ行くことです。

そうするとメニューの中にツバメの巣スープがあるところがあります。

このスープを飲むことで体内にツバメの巣の効能を摂り入れることが可能です。

2. サプリメントやドリンクで摂取する

ネットや薬局などではツバメの巣を使ったドリンクやサプリを入手できます。

このページでも紹介しているアイテムの中から探してみるのもよいでしょう。

【2022年最新】売れ筋ツバメの巣おすすめランキング3選

ここでは、そんなツバメの巣を使った商品の中でも自信を持っておすすめできる3つの商品に絞ってランキング形式で紹介します。

どれも優れている商品なので、ぜひ参考にしてみてください。

1. 美・皇潤

贅沢過ぎる４つの美容成分を配合しているので、ハリ、ツヤ、うるおいに自信を取り戻せます。

そのパワーのもとになっているのが、高級フカヒレコラーゲンと低分子化ヒアルロン酸。

集中して実感できる１週間のトライアルセットから始められるのもポイントです。

「美・皇潤」1週間トライアルセット1,980円（税込）※送料無料

＜トライアルセット内容＞
「美・皇潤EX」ドリンク3本＋「美・皇潤DAILY」タブレット7包

2. ツバメの巣ゼリー

ツバメの巣をもっと手軽に、毎日の美容と健康に役立ててもらうために開発されたのが「ツバメの巣ゼリー」です。

ツバメの巣ゼリーで使われている「アナツバメの巣」は、太古の昔から中国や東南アジアで高級漢方として食されてきたものです。

日本に出回っているツバメの巣は偽物だったり、混合物があったりして品質が悪いモノが多いですが、「ツバメの巣ゼリー」はインドネシア政府の許可を得て混じりっけなしの天然物が日本へ直送されたものです。

天然オーガニックのツバメの巣を100％使用し、ゼリータイプなので毎日続けやすいです。

3. 美麗糖鎖

「美麗糖鎖美」はツバメの巣を配合した食べるタイプの美容パウダーです。

自然を壊さず末永く商品に使える原料を探し、東南アジアの「アナツバメの巣」という使われなくなった巣を商品に用いています。

アナツバメの巣にはシアル酸が豊富に含まれており、他にもEGF、FGF、エラスチン、コラーゲンなどの有効成分がギュッと閉じ込められています。

ツバメの巣に含まれている成分

「ツバメの巣」には、次のような成分が入っています。

これらの成分はどれも美容に効果があり、積極的に摂取することが推奨されます。

でも、これほどの種類の美容成分がたっぷりと含まれている食材は「ツバメの巣」の他にはありません。

「ツバメの巣」を食べている女性は、少しずつでも継続して食べるとお肌の状態が全く違うと言っています。

サプリや栄養ドリンクもいいですが、「ツバメの巣」は何と言っても自然の食品なので、安心して口にできます。

自然が生んだ美容のための完全食品といってよいでしょう。

たるみやしわなど肌の老化対策におすすめ

「シアル酸」の働きで若々しい肌へ

「ツバメの巣」には数々の美容成分が入っていますが、その中でも注目は「シアル酸」。

シアル酸は、酸化防止の働きがありますので、肌をみずみずしく保つために欠かせない成分です。

さらに、シアル酸の効果で、コラーゲンやヒアルロン酸などが必要な場所に到達しやすくなります。

これまで、コラーゲンなどを補給しても肌に変化がなかったという方でも、シアル酸を摂取することによって効果がアップし、つややかな肌が手に入れられます。

「EGF」の働きで潤いのある肌へ

「ツバメの巣」は、EGFもたっぷりと含んでいます。EGFは、肌が新しく生まれ変わるのを助ける働きをします。

規則正しくターンオーバーが行われるようになりますので、ご自身が持っている肌の力を引き出し、肌に潤いが生まれます。

ターンオーバーのサイクルが狂うと、肌トラブルの原因となります。

正常な肌は、概ね28日に一度再生します。

ところが、年齢が上がりますと、このサイクルに乱れが生じやすくなります。

そうなると、要らなくなった角質・老廃物が肌に溜まってしまい、シワや乾燥など、あらゆるトラブルを引き起こします。

「ツバメの巣」にはターンオーバーをサポートする成分が多いので、自然に肌の調子が整ってきます。

コラーゲンの生成を促して、ハリのある肌へ

コラーゲンが肌のハリを保つのに必須であることはよく知られています。

それではなぜ、コラーゲンと一緒にツバメの巣を取るのが良いのでしょうか？

ツバメの巣にはコラーゲン自体を生成する作用に関与するFGF（Fibroblast Groｗth Factor）という物質が含まれているからなのです。

FGFは、日本語で「繊維芽細胞増殖因子」と呼ばれており、細胞の成長・増殖を促進する働きがあります。

このFGFの関与により、コラーゲンのほとんどが保持される皮膚層（真皮）を働きかけることにより、さらなる美肌効果を生むのです。

さらに、これも美肌効果が高いと言われるヒアルロン酸・エラスチンを生成する力まで持っているのです。

FGFは、人間の体にも存在する物質ですが、加齢とともに減少してしまいます。

コラーゲンとヒアルロン酸の体内量は20歳の頃がピークで、40歳になるとピーク時の半分ほどまで減少してしまいます。

この減少を食い止めるには、体外から取り入れるしかありません。

ツバメの巣には、このFGFが多く含まれており、加齢で減少したFGFを補うのに最適な食材です。

コラーゲンの働きにより肌の老化現象を食い止める

肌のハリは、皮膚層のひとつ真皮で保持されているコラーゲンとエラスチンが保っています。

網目状に張りめぐらされたコラーゲンを繋いでいるのがエラスチンという関係です。

このうちひとつでも欠けると、弾力のある肌をキープすることができなくなってしまいます。

ですが、前述のとおりFGF量は年齢とともに減少し、線維芽細胞を増殖させることができにくくなってしまいます。

この現象がいわゆる肌の老化現象といわれるもので、しわやたるみなどもFGF量の減少からきています。

美肌にはコラーゲン、という知識は近年かなり浸透してきてはいますが、コラーゲンだけを摂取しても十分ではないということはまだあまり知られていません。

コラーゲンだけでなく、線維芽細胞を増やす作用のあるFGFを同時に取ることが、美肌への一番の近道なのです。

さらに、ターンオーバーのサイクルの乱れも、肌の老化に直結します。

おおよそ28日周期で生まれ変わる（ターンオーバー）肌細胞ですが、加齢によりこのサイクルも乱れがちになります。

この乱れにより古い角質を主とする老廃物の排出がすすまなくなります。

残った老廃物が、肌荒れ・しみ・しわなどのトラブルを促してしまうことが多く見られます。

FGFは線維芽細胞を増殖さるとともに、ターンオーバーのサイクルを整えてくれる作用ももっています。

FGFは、くすみのない、透明感のある肌をキープするのに非常に重要な成分なのです。

ツバメの巣は実は偽物が多いので注意を

このように圧倒的な効果がある「ツバメの巣」ですが、実は偽物が多いんです。

通常、中国を経由して売られていますが、何と9割は偽物だと言われています。

プロのバイヤーであっても本物を見分けるのは困難なので、仕入れから製造販売まで一貫してチェックしている、しっかりした会社を選ぶことが重要です。

厳重なチェックがあってこそ、安心して本物の「ツバメの巣」を堪能することができるのですね。

ツバメの巣は免疫力をアップさせる

ツバメの巣といえば、知らない人はいない広東料理の高級食材です。

美容、アンチエイジングにも効果を発揮するため、中国では歴代の権力者や絶世の美女と呼ばれた限られた人たちが、好んで食べていたともいわれています。

パーフェクトな食材ともいえるツバメの巣ですが、中でも注目すべきは、さまざまな分野で注目されている「免疫力」をアップする効果を持っていることです。

では、どうしてツバメの巣を食べると免疫力がアップするのでしょうか。

その秘密は、ツバメの巣に含まれている「糖鎖」にあります。

糖鎖とは細胞の表面に鎖のようについていることからその名前がつけられていますが、この糖鎖が、外から細菌などが侵入した場合に、それをいち早く感じ取り、伝えることによって免疫機能を支えています。

糖鎖は8つの種類がありますが、ツバメの巣はこのうち6種類もの糖鎖を摂取することができるので、極めて効率よく免疫力を高めることができるのです。

ウイルスの撃退にも効果を発揮する「シアル酸」と粘膜を保護する「ムチン」

糖鎖の成分であり、殺菌力に非常に優れたシアル酸と、保水力に富み、消化器や鼻、口などの粘膜を保護する働きをしているムチンもツバメの巣に含まれている成分です。

シアル酸はインフルエンザ対策にも効果があるということで、西洋医学でも注目されている成分でもあります。

またコラーゲンやヒアルロン酸を適切に肌に運んでくれることから、美肌にも役立ちます。

ムチンについては熱に弱いという性質があるので、ドリンクやサプリメントを選ぶ時には、ツバメの巣の処理方法にも注意したいところです。

まとめ

このページでは、ツバメの巣を使ったおすすめ美容商品について紹介してきました。

ツバメの巣には、古くから栄養豊富な高級食材として、重用されてきたのには理由があったんですね。

美容成分の含有量はなんとローヤルゼリーの200倍。

「メリットが多いから一度ツバメの巣の美容商品を試してみたい」

という方は、まずはお試しセットなどからでもトライしてみてはいかがでしょうか。

このページを参考にして納得のゆく商品を探してみてくださいね。